三峽日?qǐng)?bào)訊(通訊員何明君、王文強(qiáng))9月7日,橘馬進(jìn)社區(qū)——東陽光藥2024宜都半程馬拉松官方第一期訓(xùn)練營在名都廣場舉行。
此次活動(dòng)由宜都市路跑協(xié)會(huì)組織,專業(yè)教練帶領(lǐng)跑友進(jìn)行熱身訓(xùn)練,幫助跑友科學(xué)有效規(guī)劃賽前訓(xùn)練,減少運(yùn)動(dòng)損傷風(fēng)險(xiǎn)。跑友們還圍繞湖心公園展開3公里環(huán)湖循環(huán)訓(xùn)練跑。
“組織訓(xùn)練營就是為了讓更多跑友在一起集中訓(xùn)練、提高成績,讓選手們?cè)陂_賽前保持一個(gè)好狀態(tài)。”宜都路跑協(xié)會(huì)會(huì)長鄔朝紅介紹。