秋季
是收獲的季節(jié)
亦是養(yǎng)生的好時(shí)節(jié)
此時(shí)的三峽橘醋文化旅游區(qū),以其獨(dú)特的柑橘文化和橘醋養(yǎng)生理念,正吸引著無(wú)數(shù)游客前來(lái)體驗(yàn)。
三峽橘醋文化旅游區(qū)簡(jiǎn)介
三峽橘醋文化旅游區(qū)位于湖北省宜都市,是世界柑橘的發(fā)源地之一,被譽(yù)為“中國(guó)柑橘之鄉(xiāng)”。旅游區(qū)面積1.85平方公里,橫跨紅花套和高壩洲兩個(gè)鄉(xiāng)鎮(zhèn)。這里自然資源豐富,人文資源豐厚,是自然與人文兼?zhèn)涞男蓍e旅游區(qū)。
十月,正是三峽橘醋文化旅游區(qū)柑橘成熟的季節(jié)。這里的柑橘采摘園碩果累累,金黃一片,空氣中彌漫著清新的果香。游客紛紛前來(lái)體驗(yàn)親手采摘的樂(lè)趣,感受豐收的喜悅。此時(shí)的柑橘不僅口感鮮美,且富含多種維生素和礦物質(zhì),是人們秋季養(yǎng)生的佳品。
橘醋,作為三峽橘醋文化旅游區(qū)的特色產(chǎn)品,更是秋季養(yǎng)生的不二之選。橘醋由柑橘發(fā)酵而成,不僅味道醇厚,還蘊(yùn)含了豐富的養(yǎng)生功效。
營(yíng)養(yǎng)豐富
在橘醋釀造過(guò)程中,有效保留了柑橘的營(yíng)養(yǎng)成分,如柑橘黃酮等。柑橘黃酮是一種抑制癌細(xì)胞增殖的元素,能調(diào)節(jié)心血管疾病,預(yù)防衰老,調(diào)節(jié)人體酸堿平衡。
促進(jìn)消化
橘醋作為一種果酸,能刺激大腦神經(jīng)中樞,促進(jìn)胃分泌大量消化液,增強(qiáng)消化功能,還能促進(jìn)人體對(duì)微量元素的吸收,提高營(yíng)養(yǎng)利用率。
美容養(yǎng)顏
橘醋對(duì)皮膚具有顯著的保養(yǎng)作用。經(jīng)常食用橘醋,能使皮膚光潔細(xì)膩,皺紋減少,起到容顏?zhàn)虧?rùn)作用。洗臉洗頭時(shí)加點(diǎn)橘醋,還有止癢和保養(yǎng)皮膚的效果。橘醋還能抑制和降低人體衰老過(guò)程中過(guò)氧化脂質(zhì)的形成,減少老年斑的產(chǎn)生。
增強(qiáng)免疫 預(yù)防疾病
橘醋富含鋅和硒等微量元素,這些元素能增強(qiáng)免疫細(xì)胞活性,從而提升人體免疫力。在秋季等易感季節(jié),適量飲用橘醋有助于增強(qiáng)身體抵抗力,預(yù)防感冒等疾病。橘醋中蘊(yùn)含的柑橘黃酮等成分,具有防癌抗癌、護(hù)肝明目、軟化血管等多重健康功效。長(zhǎng)期適量飲用橘醋,可以預(yù)防一些慢性疾病的發(fā)生,如高血壓、高血脂等。此外,橘醋還能促進(jìn)肝細(xì)胞生長(zhǎng),調(diào)節(jié)腸道健康。
輔助食療
橘醋還可以作為食療的優(yōu)質(zhì)添加劑。例如,橘醋泡生大蒜、生姜、生花生等,可以增加風(fēng)味和功用。經(jīng)常食用這些橘醋泡制品,可以降三高、軟化血管等。
除了可以品嘗柑橘和橘醋,三峽橘醋文化旅游區(qū)還有許多其他亮點(diǎn)值得游客探索。
這里集緩坡、河湖、濕地、柑橘林、鄉(xiāng)村田園于一體,氣候宜人,植被覆蓋率高。游客可以漫步在田園小道,欣賞美麗的湖泊濕地田園風(fēng)光;也可以到柑橘采摘園體驗(yàn)采摘與豐收的樂(lè)趣。
這里的柑橘文化體驗(yàn)中心和土老憨橘醋莊園,會(huì)帶您了解柑橘的歷史文化、橘醋的制作工藝;您還可以在這里品嘗本地特色美食、購(gòu)買(mǎi)豐富的特色農(nóng)產(chǎn)品作為紀(jì)念,分享給親朋好友。
在秋季這個(gè)養(yǎng)生的好時(shí)節(jié)
三峽橘醋文化旅游區(qū)邀您前來(lái)
品橘吃“醋”
共同品味橘子與橘醋的養(yǎng)生之道
感受大自然的饋贈(zèng)與養(yǎng)生的樂(lè)趣!
【旅游小貼士】
景區(qū)開(kāi)放時(shí)間:全年08:30-17:30開(kāi)放。
交通指南:距離宜昌城區(qū)28公里,距離宜昌高鐵站25公里,距離三峽機(jī)場(chǎng)25公里,交通便利。
注意事項(xiàng):秋季氣候多變,請(qǐng)游客注意添衣保暖。同時(shí),在品嘗橘子和橘醋時(shí),請(qǐng)適量食用,以免過(guò)量引起不適。